روبيان حار متبل بالليمون

قد يكون الجمبري الحار المتبل بالليمون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان تخدم 50 وتكاليف Serving 2.09 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 127 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والروبيان والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل مقبلات الروبيان المتبل حار, الروبيان الليمون المتبل والخرشوف، و الجمبري المتبل بالليمون والثوم.