روبن انتشار
روبن انتشار قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.19 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 580 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 48 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم البقر المحفوظ, مخلل الملفوف, صلصة سلطة ثاوزند آيلاند, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو أمر جيد. حاول روبن انتشار, انتشار روبن المطبوخ ببطء، و بطيئة طباخ الساخنة روبن انتشار لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي اللحم المحفوظ والجبن السويسري ومخلل الملفوف وصلصة سلطة ثاوزند آيلاند.
نقل الخليط إلى 10 بوصة طبق فطيرة وتخبز في فرن محمى 30 إلى 45 الدقائق, حتى الساخنة وشمبانيا.