رم تشيكا رم الدجاج

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي الروم تشيكا الروم الدجاج المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 2.44 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 43 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الكزبرة الطازجة وقشر البرتقال والروم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول خاتم أناناس مشوي رم مثلجات # صيف_أسبوع, الأشرار تشيكا لكمة، و سريعة سحبت لحم الخنزير تشيكا-ديلاس لوصفات مماثلة.