رقائق بيتا

رقائق بيتا يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 1 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 3 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وفلفل وفص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول رقائق بيتا المخبوزة-رقائق بيتا متبلة صحية, رقائق بيتا، و الحمص مع رقائق بيتا لوصفات مماثلة.