رقائق التورتيلا بالليمون والصلصة المحمصة
رقائق الجير التورتيا والسالسا المحمص قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذا هور دي مازا له 635 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 35 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.03 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك رقائق تورتيلا الذرة وعصير الليمون والهالابينو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول تيكيلا-صلصة الليمون ورقائق التورتيلا محلية الصنع, صلصة على طراز المطعم مع رقائق التورتيلا المخبوزة بالليمون، و صلصة توماتيلو-مانجو محمصة مع رقائق التورتيلا المتبلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
بالنسبة للصلصة المحمصة: ضعي رفا على الجزء العلوي من الفرن وسخنيه إلى 400 درجة فهرنهايت.في وعاء كبير ، اخلطي 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون والطماطم والثوم والهالبينو والبصل ورشي الملح والفلفل.
ضعي الخضار على صينية خبز وشويها حتى تصبح طرية ، من 20 إلى 25 دقيقة.
أضف الخضار المحمصة إلى محضر الطعام مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والكزبرة والخل والسكر وعصير الليمون. نبض حتى مكتنزة.
ضعي الرقائق على صينية خبز مبطنة بالرق واخبزيها ، حوالي 5 دقائق.
يرش مع قشر الليمون وعصير الليمون ويقلب.