صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

رقائق البطاطس مع تراجع الخيار

رقائق البطاطس مع تراجع الخيار
رقائق البطاطس بيتا مع تراجع الخيار هو نباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 99 سعرة حرارية. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 8 معجبين. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والخيار ، جولات بيتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول رقائق البطاطس بالقرفة, جنوب غرب بيتا رقائق البطاطس، و رقائق خبز بيتا بالجبن لوصفات مماثلة.