رقائق البطاطا الحلوة المحمصة بالفرن مع غمس الرانش
رقائق البطاطا الحلوة المحمصة بالفرن مع تراجع الرانش رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 11. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الفلفل الحار ، خلع الملابس مزرعة ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول تشيزي بيكون فرن رقائق مع شبوتل رانش غمس صلصة, بطاطا حلوة محمصة بالفرن، و أسافين البطاطا الحلوة المحمصة بالفرن لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع 3/4 رطل من البطاطا الحلوة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة ؛ توضع جانبا.
يمزج 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و 1 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح و 1/4 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
إضافة البطاطا الحلوة ؛ إرم بلطف إلى معطف. غطي صينية خبز غير لاصقة بالزيت قليلا بطبقة واحدة من البطاطس ؛ مشوي ، تحول مرة واحدة ، حتى تصبح ذهبية اللون وطرية (حوالي 20 دقيقة).
تقدم مع صلصة الرانش الخفيفة التي يتم شراؤها من المتجر.