رفوف آسيوية من لحم الضأن مع صلصة السمسم

رفوف الآسيوية من لحم الضأن مع صلصة السمسم هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 618 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.39 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة الصويا وبذور السمسم وزيت السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول رفوف لحم الضأن بالقشور والسمسم والطماطم, رفوف زجاجية من لحم الضأن، و رفوف من لحم الضأن مع الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.