صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

رغيف لحم محشي مشوي

رغيف لحم محشي مشوي
قد يكون رغيف اللحم المحشو المشوي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 وتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والزبدة والكاتشب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الطماطم بالشوكولاتة من روز ليفي بيرانباوم مع الغاناش الغامض كحلوى. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. وهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول رغيف لحم محشي بالفطر, بروسسيوتو-رغيف لحم محشي، و رغيف لحم-فلفل محشي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، يقلى الفطر والبصل في الزبدة حتى ينضج ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
في وعاء كبير ، اخلطي البيض والحليب والشوفان والملح والفلفل. تنهار لحوم البقر على الخليط وتخلط جيدا. على قطعة كبيرة من رقائق الثقيلة ، بات خليط لحوم البقر في 12 في. س 8 في. مستطيل ؛ ملعقة خليط الفطر إلى داخل 1 في. من الحواف.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الفطرالفطر
لحوم البقرلحوم البقر
الحليبالحليب
الشوفانالشوفان
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
نشمر نمط هلام لفة ، بدءا من الجانب القصير وتقشير احباط بعيدا في حين المتداول. ختم التماس وينتهي. تجاهل احباط.
المكونات سوف تحتاج
جيليجيلي
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
إعداد شواء للحرارة غير المباشرة ، وذلك باستخدام عموم بالتنقيط. تشكيل سمك مزدوج من احباط الثقيلة (حوالي 14 في. مربع) ؛ قطع ثلاث شقوق في احباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
5
ضع رغيف اللحم على ورق القصدير ؛ ضعه على رف الشواء فوق صينية التنقيط.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
6
اشويها مغطاة على نار متوسطة غير مباشرة لمدة 35 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
7
يمزج مكونات الصلصة ويدهن فوق الرغيف. شواء ، مغطاة ، 15-20 دقيقة أطول أو حتى اللحوم لم يعد الوردي ومقياس حرارة اللحوم يقرأ 160°.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
الشوايةالشواية
8
اتركه لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع.