صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

رغيف لحم صقلي سريع وسهل

5
4
3
2
1
رغيف لحم صقلي سريع وسهل

رغيف لحم صقلي سريع وسهل

قد يكون رغيف اللحم الصقلي السريع والسهل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 261 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الدقيق ولحم البقر المفروم والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. حاول 77 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 61%. حاول رغيف لحم صقلي سريع وسهل, رغيف لحم مشوي سريع وسهل (5 مكونات)، و رول لحم صقلي-رغيف لحم خفيف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع ورقة بطول 24 بوصة من ورق البرشمان لأسفل على سطح العمل.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
اخلطي اللحم المفروم وفتات الخبز ومزيج حساء البصل وصلصة الشواء والثوم والبيض والدقيق والفلفل الأسود في وعاء حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
مزيج حساء البصل الجافمزيج حساء البصل الجاف
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
فتات الخبزفتات الخبز
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
الثومالثوم
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
ضع خليط اللحم لأسفل على قطعة ورق البرشمان ، واتركه على شكل مستطيل حوالي 10 * 16 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
وضع شرائح لحم الخنزير ديلي أسفل على اللحوم ، والحفاظ على هامش 1 بوصة حول جميع جوانب المستطيل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
اللحوماللحوم
6
يرش الجبن السويسري فوق لحم الخنزير. ارفع بعناية الحافة القصيرة لمربع اللحم مع ورق البرشمان ، ودفع اللحم برفق ولفه. ختم الحواف وينتهي بشكل جيد.
المكونات سوف تحتاج
الجبن السويسريالجبن السويسري
اللحوماللحوم
لفةلفة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
7
ضع لفة اللحم في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
8
تخبز في الفرن المسخن لمدة 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
أثناء طهي اللفة ، اخلطي الكاتشب والخردل والسكر البني وصلصة الصويا مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
صلصة الصوياصلصة الصويا
الكاتشبالكاتشب
الخردلالخردل
السكرالسكر
لفةلفة
10
أخرجي اللفة من الفرن ووزعي خليط الكاتشب على اللفة. العودة إلى الفرن لمدة 15 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
الكاتشبالكاتشب
انتشارانتشار
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا