رغيف لحم ديك رومي نباتي مع طلاء بلسمي منعش
قد يكون رغيف لحم الديك الرومي مع الصقيل البلسمي المنعش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 334 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. إذا كان لديك توابل وملح كوشير وفلفل مطحون وجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل فتات الخبز الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الغلوتين الحرة الألبان الحرة جوز الهند الفطائر كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 63%. وصفات مماثلة تشمل رغيف اللحم النباتي مع الصقيل البلسمي, رغيف اللحم النباتي المحمص مع الصقيل البلسمي، و رغيف اللحم النباتي المحمص مع الصقيل البلسمي.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. يطهى البصل ويقلب في الزيت الساخن حتى ينضج البصل ويتحول إلى شفاف ، حوالي 5 دقائق. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واستمري في الطهي والتقليب حتى يصبح البصل هشا وبنيا داكنا ، لمدة 15 إلى 20 دقيقة أخرى.
يرفع عن النار ويترك جانبا ليبرد ؛ يقطع إلى قطع صغيرة ويوضع في وعاء كبير.
سخني 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون في نفس المقلاة على نار متوسطة عالية.
يضاف الجزر والفطر ، ويتبل بالملح الكوشير والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة ، ويطهى ويقلب حتى يبدأ الجزر في التليين ، حوالي 7 دقائق. يضاف الثوم ويطهى لمدة 3 دقائق أخرى ؛ يرفع عن النار ويضاف قلوب الخرشوف ويترك جانبا ويترك ليبرد.
نقل الخضار إلى وعاء مع البصل.
اخلطي جبنة الفيتا وفتات الخبز والبيض والحليب وصلصة رسيستيرشاير والديك الرومي والبقدونس والزعتر ؛ يتبل بالتوابل الإيطالية وتوابل الكريول. اضبط الملح والفلفل حسب الرغبة. اخلطي خليط الديك الرومي جيدا باليدين وشكله في رغيف اللحم ؛ ضع رغيف على صينية خبز.
خبز رغيف اللحم في فرن محمى على حرارة حتى لم يعد الوردي داخل والعصائر تشغيل واضحة ، 40 إلى 45 دقيقة.
الجمع بين صلصة الطماطم والخل البلسمي والعسل لجعل الصقيل ؛ إزالة رغيف اللحم من الفرن ، ومعطف مع الصقيل ، ويخبز حتى ينضج الصقيل على الرغيف ، 5 إلى 10 دقائق أخرى.