رغيف البصل والثوم
البصل والثوم رغيف قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 224 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من جبنة البارميزان والرغيف والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول البصل السويسري الرغيف, رغيف البصل السريع، و رغيف البصل السويسري لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. في مقلاة مقاس 7 بوصات ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
يضاف البصل والثوم ؛ يطهى ويقلب من 2 إلى 3 دقائق أو حتى ينضج.
انتشر مع خليط البصل. احتفظ بـ 1 ملعقة صغيرة من الجبن للتزيين ؛ يرش الجبن المتبقي بالتساوي على خليط البصل.
نشمر العجين; وضع الجانب التماس أسفل على ورقة الكعكة.
باستخدام سكين حاد أو مسنن ، قم بعمل 4 أو 5 قطع مائلة فوق الرغيف.
يرش مع محفوظة 1 ملعقة صغيرة من الجبن.
اخبزيها من 26 إلى 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا عميقا. إزالة على الفور من ورقة الكعكة ؛ بارد 10 دقائق.
قطع قطريا إلى شرائح بسكين مسنن.