رغيف الإفطار بالسجق
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الإفطار، لذا جرب رغيف الإفطار من السجق. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 23 جرامًا من البروتين و29 جرامًا من الدهون وإجمالي 456 سعرة حرارية. مقابل 1.48 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. أعجبت هذه الوصفة شخص واحد. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك البيض وعجينة البيتزا وملح الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 30%، وهي ليست رائعة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: رغيف الإفطار، ورغيف الإفطار، ورغيف الإفطار.
تعليمات
في مقلاة كبيرة، اقلي السجق. رائع. في وعاء كبير، اخلطي السجق والجبن وبيضة واحدة والبقدونس وملح البصل وملح الثوم.
قم بفرد عجينة البيتزا؛ لفة في 12 بوصة. × 8 بوصة. مستطيل.
يُوزّع خليط النقانق في وسط العجينة. ضعي العجينة فوق الحشوة. قرصة طبقات لختم.
ضع جانب التماس لأسفل على صينية خبز مدهونة بالزبدة. الثنية تنتهي تحت. فاز البيض المتبقي. فرشاة على القمة.
تُخبز في الفرن على حرارة 350 درجة لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
اسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق قبل التقطيع.