رعشة أجنحة الدجاج المشوية
رعشة أجنحة الدجاج المشوي هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة مع 12 حصص. هذا هور دي مازا له 194 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 50 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والزيت النباتي والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 15%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل أجنحة الدجاج المشوية, رعشة أجنحة الدجاج، و رعشة أجنحة الدجاج.
تعليمات
اخلطي عصير البرتقال وعصير الليمون وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود والزعتر والثوم والزنجبيل وفلفل هابانيرو ومسحوق الكاري والبهارات وجوزة الطيب والقرفة في وعاء.
اسكب 3/4 من التتبيلة في كيس سحاب بلاستيكي قابل للإغلاق ، وضع قطع جناح الدجاج في الكيس. اعصر أي هواء ، واخلط قطع الجناح مع التتبيلة ، ثم ضعها في الثلاجة من 4 إلى 12 ساعة.
ضعي 1/4 المتبقي من التتبيلة في وعاء صغير ، وضعيها في الثلاجة حتى وقت الشواء.
سخن شواء في الهواء الطلق للحرارة المتوسطة ، وزيت بخفة صر.
انزع قطع الجناح من كيس التتبيلة ، وتخلص من التتبيلة المستخدمة.
يرش الأجنحة بالملح والفلفل حسب الرغبة ، ويحرق على الجزء الأكثر سخونة من الشواية حتى تبدأ الأجنحة في التحول إلى اللون البني ، حوالي 4 دقائق لكل جانب.
انقل الأجنحة إلى جزء أقل سخونة من الشواية ، وقم بلصقها بالجزء غير المستخدم من التتبيلة ، وأغلق الشواية. اشوي حتى تصبح الأجنحة ذهبية اللون ، وتظهر علامات شواء جيدة ، ولم تعد وردية في المنتصف ، والعصائر شفافة ، من 10 إلى 15 دقيقة أخرى. شرج مرة أخرى مع ماء مالح وتحويل بعد 5 إلى 8 دقائق.