راوند ومربى التوت قصير ممتلئ الجسم مع صلصة الكاسترد الفانيليا
راوند والتوت مربى قصير ممتلئ الجسم بولي مع صلصة الفانيليا الكسترد قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 496 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. توجه إلى المتجر والتقاط جميع الدقيق الغرض, صلصة الكاسترد الفانيليا, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول جام قصير ممتلئ الجسم بولي, أبل قصير ممتلئ الجسم بولي، و أبل قصير ممتلئ الجسم بولي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الراوند والسكر و 1 ملعقة كبيرة من الماء في قدر متوسطة الحجم. يقلب على نار متوسطة حتى يذوب السكر. يغطى ؛ يطهى حتى يلين الراوند إلى لب سميك ، مع التحريك كثيرا ، حوالي 8 دقائق.
مزيج في المربى. هل قدما يمكن إجراء 1 قبل أسبوع. غطاء ؛ البرد.
ينخل الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح في وعاء كبير. باستخدام ثقوب كبيرة على مبشرة مربع ، صر الزبدة المجمدة في وعاء. تغطية وتجميد 15 دقيقة على الأقل. هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. تبقى مجمدة.
سخن الفرن إلى 400 F ف. خط ورقة الخبز انعقدت كبيرة مع ورقة شهادة جامعية.
أضف 2/3 كوب ماء مثلج إلى خليط الدقيق ، مع التقليب حتى تتشكل عجينة طرية ، مع إضافة المزيد من الماء المثلج بواسطة ملاعق كبيرة إذا كان العجين صلبا.
نقل إلى سطح مطحون بخفة ؛ يعجن بلطف 5 أو 6 يتحول (يجب أن تبقى الزبدة في قطع ثابتة).
طرح العجين إلى مستطيل 12 * 9 بوصة.
انتشار 6 ملاعق ملء على العجين ، وترك الحدود عادي 1 بوصة من جميع الجوانب. ابتداء من الساعة 1 الجانب الطويل ، نشمر نمط هلام لفة.
ضع جانب التماس لأسفل على ورقة معدة. ختم ينتهي.
فرشاة الصقيل على المعجنات.
تخبز المعجنات حتى تصبح ذهبية اللون (قد يتسرب المربى) ، حوالي 30 دقيقة. المعجنات باردة لفترة وجيزة.
قطع قصير ممتلئ الجسم بالعرض إلى 6 إلى 8 جولات.
قدميها دافئة مع صلصة الكاسترد بالفانيليا والحشوة المتبقية.