ذرة رشيق على قطعة خبز

يمكن صنع وصفة الذرة الرقيقة على قطعة خبز في حوالي 35 دقيقة. هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللاكتو تقدم 6 وتكاليف 1.2 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 228 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. إذا كان لديك ملح وفلفل وآذان ذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. وهو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. مع ملعقة درجة 20%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. حساء الذرة رشيق, رشيق الدجاج حساء الذرة، و سمك السلمون المحمص البطيء مع نكهة الذرة الرقيقة هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.