ديك رومي كامل مشوي
قد يكون مشوي تركيا كلها مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 102 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 54. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 30 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من توابل الدواجن والديك الرومي ومسحوق البصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 29%. وصفات مماثلة هي التفاح-حكيم المزجج مشوي تركيا كاملة مع التفاح المشوي, ادوبو ديك رومي مشوي مع طماطم خضراء وجبنة شيدر مشوية مدخنة + مايونيز عسل شيبوتل، و الديك الرومي المشوي.
تعليمات
إعداد شواء في الهواء الطلق للحرارة المتوسطة غير المباشرة ، وصر النفط طفيفة. شطف تركيا ، واتركها حتى تجف.
ضعي جانب صدر الديك الرومي لأسفل على الشواية المعدة. احرق الديك الرومي على كلا الجانبين حتى يصبح الجلد ذهبيا إلى بني داكن.
في مقلاة تحميص كبيرة ، اخلطي الماء ومسحوق المرق ومسحوق الثوم ومسحوق البصل وتوابل الدواجن والبقدونس والفلفل الحلو.
ضعي جانب صدر الديك الرومي لأسفل في مقلاة التحميص. اغرف خليط المقلاة فوق الديك الرومي. تغطية بإحكام مع احباط ومكان على شواء.
اشوي 3 إلى 4 ساعات ، حتى تصل درجة الحرارة الداخلية للفخذ إلى 180 درجة فهرنهايت (85 درجة مئوية).
أخرج الديك الرومي من الشواية واتركه لمدة 15 دقيقة قبل النحت.