ديتاليني مع البيستو والفاصوليا والبروكلي

قد يكون ديتاليني مع البيستو والفاصوليا والبروكلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 611 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بروكلي راب ، كانيليني ، بيستو مشترى ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 83%. حاول بروكلي رابي بيستو بروشيتا, أوريكتشيتي مع البروكلي راب بيستو، و بوراتا مع البروكلي راب بيستو ومربى التين والبصل لوصفات مماثلة.