دواليب السبانخ والفطر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات ، لذا جرب السبانخ وعجلات الفطر. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 44 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 4 جرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 30. إذا كان لديك جبنة كريمية وأوريجانو وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة محبوبة من قبل 160 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. وصفات مماثلة تشمل دواليب السبانخ والفطر, فطر جرو أوكر دواليب الهواء، و فطر بيستو دواليب الهواء.