صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة27
مجلة

دمية بطة البامية

دمية بطة البامية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الكريول ، لذا جرب بطة تيدي البامية. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 326 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 25 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط فراخ البط المحلية والبصل والنقانق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 9 ساعات و 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر مدهش. حاول البط والمحار البامية, البط والروبيان البامية، و البط والبامية البامية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع البط في قدر بطيء ، واملأ ما يكفي من الماء لتغطيته ، واطهيه على نار هادئة حتى تصبح العصائر صافية ، حوالي 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
بطةبطة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2
إزالة ، حجز 3 أكواب من مرق البط ، وديبون ، والتخلص من العظام.
المكونات سوف تحتاج
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
بطة كاملةبطة كاملة
3
ضع الماء و 3 أكواب من مرق البط في قدر بطيء.
المكونات سوف تحتاج
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
بطة كاملةبطة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
4
نضيف الطماطم والثوم والبصل والكرفس والفلفل وأوراق الغار ومزيج قاعدة البامية. يطهى على نار عالية حتى يغلي الخليط. خففي الحرارة وقلبي لحم البط والبامية والروبيان والنقانق. يطهى حتى يصبح سميكا ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
نودلز ريجاتوني مجففةنودلز ريجاتوني مجففة
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
بطة كاملةبطة كاملة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
الباميةالبامية
5
قدميها ساخنة.

المكونات

النبيذ الموصى به: ألبارينو, روز النبيذ, استرلينيا بلان

الكاجون في القائمة? حاول الاقتران مع ألبارينو ، روز Wine النبيذ ، وسوفيجنون بلان. هذه الخمور منخفضة التانين والكحول المنخفضة ستكمل الحرارة في أطباق الكاجون الحارة ، بدلا من جعل فمك يحترق أكثر. قصيدة كادر لآلئ البارينو المتلألئة مع تصنيف 4.4 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 36 دولار لكل زجاجة.
كادر قصيدة لآلئ البارينو المتلألئة
كادر قصيدة لآلئ البارينو المتلألئة
هذا النبيذ غريب وفريد من نوعه يكافئ الحواس. انفجار التفاح الأخضر الحيوي والحمضيات والتوابل الخبز المالحة. ملاحظات الأزهار من الياسمين والزنجبيل هناك مع شعور بالعمق. يتطور النبيذ حيث تحافظ الفوارات على عطريات هذا النبيذ في تطور مستمر. عنصر الجرعة الصفرية لهذا النبيذ يرقص على الحنك من البداية إلى النهاية. إنه حي مع مجموعة من الحمضيات والمعادن والتوابل. مقدما ، انها الزائد الحسي تقريبا ولكن عندما كنت أعود إلى الأرض الحمضيات ، محلول ملحي والفاكهة الحجر تسوية في مع عنصر الفاكهة الغريبة التي يترك لك الجلوس وتأخذ في تطورها مجزية. هذا هو النبيذ الإنتاج الصغير الذي من المؤكد أن الحفاظ على الشعور في حالة عميقة من دسيسة مرضية.