صعوبةسهل
جاهز18 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دقيق الشوفان الموز الشوكولاته رقاقة الكوكيز

دقيق الشوفان الموز الشوكولاته رقاقة الكوكيز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب ملفات تعريف الارتباط برقائق شوكولاتة الشوفان والموز. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 682 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 5. جعلت 41 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح ومسحوق الخبز والموز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي بانان دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز, الموز ، دقيق الشوفان ، الشوكولاته رقاقة الكوكيز، و الموز-دقيق الشوفان-الشوكولاته رقاقة الكوكيز.