دقيق الشوفان المخبوز بالتفاح والقرفة

يمكن أن يكون دقيق الشوفان المخبوز بالتفاح والقرفة هو الوصفة الخالية من الغلوتين التي كنت تبحث عنها. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 1.12 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الإفطار على 514 سعرة حرارية و15 جرامًا من البروتين و19 جرامًا من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الملح والحليب والفانيليا والقرفة المطحونة. 10 أشخاص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 55% في الملعقة. الشوفان المخبوز بالقرفة والتفاح، والشوفان المخبوز بالقرفة والتفاح، والشوفان المخبوز بالقرفة والتفاح يشبهان إلى حد كبير هذه الوصفة.