دعوة للاستيقاظ: الدم البرتقال الحمضيات برودة
دعوة للاستيقاظ: الدم البرتقال الحمضيات برودة هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 المشروبات. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 82 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 3.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال الدم ، عصير تانجيلو ، عصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوب من قبل 62 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل وصفة عصير إيقاظ البنجر الصغير, دعوة للاستيقاظ: عصير البنجر الحلو، و الدم البرتقال الحمضيات تويست.
تعليمات
الجمع بين جميع العصائر معا على قدم المساواة 3/4 من كوب (6 أوقية) عصير. خفقت بلطف في العسل حتى يذوب.
صب على الجليد وأعلى مع الماء الفوار لمبرد. للحصول على حلوى حمضية ، أضيفي الماء الساخن وقلبي.