دسم القيقب تتصدر

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون طبقة القيقب الكريمية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 95 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على القرفة المطحونة وشراب القيقب والزبادي الخالي من الفانيليا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة جدا من 32%. وصفات مماثلة تشمل القيقب الموز تتصدر, القيقب التفاح تتصدر، و القيقب كريم الفاكهة تتصدر.