دجاج مكسيكالي لشخصين

يستغرق تحضير دجاج مكسيكالي لشخصين حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 1.84 دولارًا أمريكيًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 311 سعرة حرارية و 32 جرامًا من البروتين و 17 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 2. أعجبت هذه الوصفة 14 شخصًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لعيد الحب . إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير المقدد، والملح، وجبنة البروفولون، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة قوية تبلغ 64% . المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبوا أيضًا بالدجاج المكسيكي والدجاج المكسيكي ومقلاة الدجاج المكسيكي .

تعليمات

في وعاء صغير، اخلطي الطماطم والبصل والهلابينو وعصير الليمون والثوم والملح والفلفل. البرد حتى التقديم.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

1 فراولة، مقشرة

12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)

1 برتقالة، بشر

جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة

20 شريحة كوسة رفيعة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

يرش الدجاج مع توابل التاكو. اجلس جانبا. في مقلاة كبيرة، يُطهى لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة حتى يصبح مقرمشًا.

المكونات سوف تحتاج

رقائق الذرة المسحوقة، مقسمة

البازلاء الثلجية المذابة

1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب كاجو خام (اختياري)

إزالة إلى المناشف الورقية. بالُوعَة.

المعدات التي سوف تستخدمها

إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة

إذا كنت تقوم بشوي الدجاج، استخدم ملقطًا ذو مقبض طويل، بلّل منشفة ورقية بزيت الطهي وقم بتغطية رف الشواية برفق. يُشوى الدجاج المغطى على نار متوسطة أو يُشوى 4 بوصات من الحرارة لمدة 4-7 دقائق على كل جانب أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحوم 170 درجة.

المكونات سوف تحتاج

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة