دجاج مقلي جنوبي مبشور بالتوابل
التوابل يفرك جنوب الدجاج المقلي قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 917 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 63 جرام دهون كل. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 33 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم في جميع أنحاء 24 ساعة. إذا كان لديك مسحوق تشيلي والدقيق وأفخاذ الدجاج وأعواد الطبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. حاول الدجاج المقلي الجنوبي بالأعشاب والتوابل, التوابل يفرك الدجاج، و التوابل الهندية يفرك الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، والجمع بين جميع التوابل. معطف كل قطعة الدجاج متحررا مع فرك التوابل.
نقل إلى حقيبة زيبلوك كبيرة.
ضعه في الثلاجة واتركه ينقع لمدة 24 ساعة على الأقل.
في مقلاة من الحديد الزهر ، املأ نصفها بزيت الكانولا ، ودفئها على نار متوسطة عالية. في وعاء كبير ، إضافة اللبن. في وعاء كبير آخر ، أضف الدقيق. تراجع كل قطعة من الدجاج يفرك التوابل في الدقيق واللبن والعودة إلى الدقيق.
إضافة إلى النفط تحسنت ، وتحويله إلى أسفل إذا كان حار جدا. العمل على دفعات إذا لزم الأمر لمنع الاكتظاظ ، قم بطهي الدجاج حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كل جانب ، مع التقليب من حين لآخر حتى ينضج ، حوالي 10 إلى 12 دقيقة. تأكد من أن قطع الدجاج تسجل 180 دولارا على مقياس حرارة اللحم.
يرش بالملح ويصفى على طبق مبطن بمنشفة ورقية.