دجاج مغربي مع اللفت والقرع المحمص

الدجاج المغربي مع اللفت والقرع المحمص قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 534 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل الأرض والثوم والكزبرة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. أعجب 162 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 43 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق ممتاز. حاول شوربة الاسكواش المغربية المحمصة, كسكس إسرائيلي مع قرع الجوز المغربي المحمص، و الدجاج المغربي والاسكواش لوصفات مماثلة.