صعوبةبجد
جاهز43 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

دجاج مشوي مع صوص شبوتل باربيكيو بالعسل

دجاج مشوي مع صوص شبوتل باربيكيو بالعسل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج المشوي مع صلصة الشواء بالعسل. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 379 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 43 دقيقة. إذا كان لديك زيت زيتون وماء وخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول دجاج مشوي مع صوص شبوتل باربيكيو بالعسل, دجاج ناتشوز مشوي مع صلصة جبنة مونتيري جاك ومذاق الأفوكادو والهالبينو المتفحم، و دجاج شيبوتل مشوي مع صوص كريمة الشيبوتل-سرك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
سخني قدر صغير على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
أضف الزيت ؛ دوامة إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
4
إضافة الكراث; سوت 2 دقائق أو حتى تصبح طرية. ضجة في الكاتشب ، 5 المكونات التالية (من خلال مسحوق شيلي) ، و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح. خففي الحرارة واطهيها لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
5
يمزج 1/4 ملعقة صغيرة من الملح ومسحوق الثوم والكمون والفلفل الأسود ؛ يرش فوق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
6
ضع الدجاج على رف الشواء المطلي برذاذ الطهي ؛ اشوي 15 دقيقة على كل جانب أو حتى ينضج. شرج الدجاج بسخاء مع صلصة; تسليم, وشواء 1 دقيقة. شرج مرة أخرى; تسليم, وشواء 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
7
يقدم مع الصلصة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)