دجاج مشوي مع صلصة التوت البري والتفاح والزبيب
قد يكون الدجاج المشوي مع صلصة التوت البري والتفاح والزبيب هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.93 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 1104 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 55 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والسكر البني والدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل التفاح لاذع هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت تفاح سريع وسهل كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي روزماري الثوم الدجاج المشوي مع البقان التوت البري الصلصة, صلصة التفاح والزبيب، و لحم الخنزير المشوي مع صلصة التوت البري.
تعليمات
افركي تجويف الدجاج بـ 1/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/8 ملعقة صغيرة فلفل وضعي قشر البرتقال بالداخل. تحريف أجنحة الدجاج وراء الظهر وربط الساقين معا.
ضعي الدجاج ، بجانب الثدي ، في مقلاة تحميص. يغطى الدجاج بالزيت ويرش 1/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/8 ملعقة صغيرة فلفل. يحمص الدجاج حتى ينضج للتو ، من 50 إلى 60 دقيقة.
في هذه الأثناء ، في قدر متوسط الحجم من الفولاذ المقاوم للصدأ ، يغلى التوت البري مع التفاح والزبيب والسكر البني وعصير التفاح والخل والزنجبيل و 1/8 ملعقة صغيرة ملح و 1/8 ملعقة صغيرة فلفل. يغطى ويترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتكاثف السائل وتصبح الفاكهة طرية ، حوالي 15 دقيقة.
عندما ينضج الدجاج ، انقل الطائر إلى طبق واتركه للراحة في مكان دافئ لمدة 10 دقائق.
اسكب الدهون من مقلاة التحميص. ضعي المقلاة على نار معتدلة وأضيفي عصير البرتقال. جلب ليغلي ، كشط الجزء السفلي من المقلاة لطرد أي بت البني. يغلي حتى ينخفض إلى حوالي 1/4 كوب ، حوالي 4 دقائق.
إضافة أي العصائر المتراكمة من الدجاج وقليل من كل من الملح والفلفل.
قدمي الدجاج مع صلصة البرتقال والصلصة.
توصية النبيذ: هذا الطبق الحلو المليء بالفاكهة هو الأفضل مع النبيذ الذي يشترك في هذه الخصائص ، مثل زجاجة شينون المبردة قليلا من وادي لوار في فرنسا أو دولسيتو من إيطاليا.