دجاج مشوي حار
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان إلى مجموعتك، فقد تكون وصفة الدجاج المشوي الحار هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 580 سعرة حرارية و 27 جرامًا من البروتين و 43 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.46 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة شخصين. عدد قليل فقط من الأشخاص هم الذين صنعوا هذه الوصفة، وقد يقول شخص واحد أنها وصلت إلى المكان الصحيح. توجه إلى المتجر واشتري صلصة سلطة الرانش وأجنحة الدجاج ورقائق الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 43% . هذه النتيجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: دجاج حار مشوي ، دجاج حار مشوي مع البطاطس العشبية والبصل اللؤلؤي ، وشرائح سمك السلمون المشوي مع صلصة حارة .
تعليمات
في قدر صغير، يُقلى البصل في الزيت حتى يذبل.
أضف الثوم. طهي لمدة دقيقة واحدة أطول. أضيفي صلصة الفلفل الحار، فلفل الموز، الماء، السكر البني، صلصة الفلفل، رقائق الفلفل، الفلفل الحار والدخان السائل إذا رغبت في ذلك. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يُطهى على نار خفيفة بدون غطاء لمدة دقيقتين.
ضعي الدجاج في صينية الشواء المغطاة برذاذ الطبخ. نسكب بعض الصلصة فوق الدجاج. اشويها على مسافة 3-4 بوصات من الحرارة لمدة 12-15 دقيقة على كل جانب أو حتى تصبح العصائر صافية، مع دهنها بشكل متكرر بالصلصة المتبقية.
يقدم مع صلصة الرانش إذا رغبت في ذلك.