دجاج مشوي
الدجاج المشوي هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 7 حصص. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 4 سعرات حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مسحوق البصل ومسحوق الثوم وملح الكوشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 7%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة هي شطائر دجاج وفلفل مشوية مفتوحة الوجه مع شرائح رومين مشوية, دجاج مشوي مع الثوم المشوي-صلصة الأوريجانو والبطاطس المشوية، و توستاداس دجاج مشوي بالكربون مع توماتيلوس مشوي وكازو فريسكو.
تعليمات
اشطف صدور الدجاج واتركها حتى تجف.
ضعي الدجاج في صينية خبز 12 في 16 بوصة.
يرش برفق على كلا الجانبين بملح الكوشر ومسحوق البصل ومسحوق الثوم.
ضع الدجاج على شواية مدهونة بالزيت فوق طبقة صلبة من الفحم الساخن أو حرارة عالية على شواية غاز (يمكنك تثبيت يدك على مستوى الشواية من 2 إلى 3 ثوان فقط) ؛ أغلق الغطاء على شواية الغاز. طهي الدجاج ، وتحول مرة واحدة ، حتى لم يعد الوردي في وسط سمكا جزء (قطع لاختبار) ، حوالي 10 دقائق مجموع لمدة 6 أوقية (الاونصة) الثدي نصف. تبرد وتقطع إلى قطع حوالي 1/2 بوصة. تغطية والبرد تصل إلى 1 يوم.