صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

دجاج محروق بالعسل (تقليد تشانغ)

دجاج محروق بالعسل (تقليد تشانغ)
العسل محروق الدجاج (تقليد يف تشانغ) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 561 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 35 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر والدقيق والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول تقليد يف تشانغ الدجاج الخس يلتف, تقليد يف تشانغ الدجاج الخس يلتف، و لفائف خس الدجاج المقلدة من بي إف تشانغ لوصفات مماثلة.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارحليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدور الدجاج الخالية من العظم ، مقطعةصدور الدجاج الخالية من العظم ، مقطعة711 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة1مثل m&m'sمثل m&m's1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.طحينطحين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز0قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة الصويا الخفيفةصلصة الصويا الخفيفة851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنساكي أو 1/2 كوب نبيذ أرزساكي أو 1/2 كوب نبيذ أرز63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز