دجاج مايك
الدجاج مايك هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 776 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 66 جرام دهون. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك حبوب الذرة والملح والفلفل وتوابل الدواجن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل مايك البولندية مخنوق الدجاج, مايك رومانوف، و سحر مايك.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
قطعي صدور الدجاج إلى نصفين بالطول.
يمزج التوابل والمايونيز في طبق أو وعاء ضحل ويخلط معا.
ضع فتات الحبوب في طبق أو وعاء ضحل منفصل.
معطف كل قطعة من الدجاج مع خليط المايونيز ، ثم لفة في فتات.
توضع قطع الدجاج المغلفة في طبق خبز 9 * 13 بوصة وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. تغطية الطبق مع رقائق الألومنيوم.
خبز في 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) لمدة 1 ساعة.
قم بإزالة غطاء الرقائق واخبزه لمدة 15 إلى 20 دقيقة أخرى (هذا اختياري ؛ سيجعل الدجاج أكثر هشاشة).