صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 2 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

دجاج كولا

دجاج كولا
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات، لذا جرب دجاج الكولا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 25 جرامًا من البروتين و3 جرامًا من الدهون وإجمالي 333 سعرة حرارية. مقابل 1.53 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. هذه الوصفة من Allrecipes لديها 1 معجب. توجه إلى المتجر واشتري أنصاف صدور الدجاج والمشروبات الغازية بنكهة الكولا والكاتشب وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين ودقيقتين. يعد هذا خيارًا جيدًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقًا لبرنامج fodmap. مع نسبة 39% من الملعقة، هذا الطبق ليس رائعًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل Pollo a la Coca-Cola (دجاج مطهو ببطء مع مشروب الكولا)، وكعكة الشوكولاتة بالكولا مع صقيع الكولا، والأرز بالكوكا كولان والزبيب (Arroz con Coca- Cola y Pasas). ).

تعليمات

1
ضع نصفين من صدور الدجاج في وعاء سعة 2 لتر أو أكبر قليلاً.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف صدور الدجاجأنصاف صدور الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
صب في الكاتشب والكولا. يُطهى على نار متوسطة حتى تصبح الصلصة سميكة ولزجة، لمدة ساعتين تقريبًا. تناول الدجاج سادة، أو قم بتقطيعه وتقديمه على الكعك.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
كولاكولا