دجاج كاجون فاير
الدجاج النار الكاجون يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وكامل 30 يخدم 4 والتكاليف Serving 1.92 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 251 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المعلبة والفلفل والصلصة الحارة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الكريولي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 71%. حاول كرات لحم الكاجون في صلصة الطماطم المحمصة بالنار, دجاج النار الحلو، و كيف لطهي الطعام: بولداك ، الكورية "الدجاج النار" لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
يضاف الدجاج إلى المقلاة ويطهى من 4 إلى 5 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج الدجاج.
أضيفي الطماطم والفلفل الحلو و 1/4 كوب كزبرة و 2 ملعقة صغيرة من الصلصة الحارة والزعتر إلى المقلاة. جلب ليغلي; تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 5 دقائق. كشف ويترك على نار خفيفة 5 دقائق.
ضجة في الكزبرة المتبقية. إذا رغبت في ذلك ، تقدم مع صلصة حارة إضافية وتزين بأغصان الزعتر.