دجاج على الطريقة الكاريبية مع صلصة استوائية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات المكسيكية ، لذا جرب الدجاج على الطريقة الكاريبية مع سالسان الاستوائية. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 174 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك الكزبرة وتوابل النطر الجامايكي والبابايا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 58%. حاول برجر ديك رومي كاريبي مع صلصة استوائية, صلصة الدجاج والأناناس الكاريبي، و رعشة الدجاج مع الأرز الكاريبي والمانجو الصلصا لوصفات مماثلة.