دجاج على البخار وجوز الهند شوماي (Dim سوم)

وصفة الدجاج على البخار وجوز الهند شوماي (Dim سوم) يمكن أن تلبي شغف الصينية الخاصة بك في جميع أنحاء 1 ساعة. هذه الوصفة تخدم 40. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 52 سعرة حرارية. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من فص الثوم وأغلفة فطيرة باللحم والجزر الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شوماي لحم الخنزير والفطر على البخار, شوماي، و الروبيان شوماي لوصفات مماثلة.