صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

دجاج عطري مع السلطان

دجاج عطري مع السلطان
الدجاج العطري مع السلطان هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 301 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. أعجب 35 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب قرون الهيل ، أفخاذ الدجاج ، الزبادي اليوناني ، وحزمة الكزبرة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بارفيه كبد الدجاج مع السلطانات والزبيب, دجاج الشمر العطري، و دجاج عطري آسيوي.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية/مروحة 160 درجة مئوية / غاز
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
سخني 1 ملعقة كبيرة زيت في طبق خزفي كبير بغطاء.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
3
يضاف الدجاج ويطهى لمدة 7-10 دقائق حتى يصبح لونه ذهبيا بالكامل ، ثم يرفع عن المقلاة. يقلى البصل مع أوراق الغار والتوابل في الزيت المتبقي لمدة 5 دقائق ، حتى يصبح طريا وذهبيا. خلع الحرارة والعودة الدجاج إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
بصل مقلي بالجبن الشيدربصل مقلي بالجبن الشيدر
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
اخلطي الزبادي والكزبرة ومعجون الكاري والسلطان معا ، واسكبي فوق الدجاج واخلطيهم. يغطى بالغطاء ويطهى في الفرن لمدة 30 دقيقة ، أو حتى يسقط اللحم بسهولة من العظم. عظيم خدم مع الخبز نان الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
معجون الكاريمعجون الكاري
ناننان
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
4 ملاعق كبيرة من الصنوبر المحمص قليلاً4 ملاعق كبيرة من الصنوبر المحمص قليلاً
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم