دجاج سويزا تشيلاكويليس
الدجاج سويزا تشيلاكويليس هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1216 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. ل Serving 4.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والملح والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل شراب الصبار يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل بيري فطيرة اللبن كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. حاول سحبت الدجاج سويزا سامي, سحبت الدجاج سويزا سامي، و الدجاج سويزا خبز الذرة خبز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
رش التورتيلا والخبز المحمص حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.
إزالة وتوضع جانبا. زيادة درجة حرارة الفرن إلى 500 درجة فهرنهايت.
شار الفلفل في جميع أنحاء على الموقد موقد الغاز أو تحت اللاحم.
مكان في وعاء ، وتغطي وباردة للتعامل معها. قشر وبذور الفلفل.
تلبس الطماطم والثوم والبصل بالزيت وتحمص حتى تتفحم وتطهى. تبرد قليلا وإزالة الجلد من الثوم.
قم بمعالجة الطماطم والثوم والبصل والبوبلانوس والعسل والكمون والكزبرة وعصير الليمون وبعض الملح والفلفل في صلصة/صلصة ناعمة إلى حد ما. تذوق لضبط التوابل.
يضاف إلى قدر ويقلب في مرق الدجاج ، ويترك على نار خفيفة ، ويحرك الكريما ثم يضاف الدجاج.
ملء طبق خزفي مع شرائح التورتيلا هش وأعلى مع نصف الجبن.
انتشر حول كل من الدجاج وصلصة دسم ، وأعلى مع الجبن المتبقية. العودة إلى الفرن وخبز خزفي حتى البني شمبانيا.
إزالة وأعلى مع شرائح حلقات البصل الأحمر والمزيد من أوراق الكزبرة.
ضع الدجاج المنظف في قدر على فراش من أوراق الغار والجزر والثوم والليمون والبصل والكرفس والبقدونس. املأ القدر لتغطية الدجاج إلى الأعلى بحوالي 12 كوبا من الماء.
يرش الملح ورمي في اثنين من الفلفل. جلب الماء ليغلي منخفضة ثم يطهى بلطف على نار هادئة منخفضة المتداول لمدة 1 ساعة, تحول الدجاج في بعض الأحيان. أطفئي النار واتركي الدجاج يبرد تماما في العصائر الخاصة به.
انزع الدجاج وافصل اللحم عن الجلد والعظام. سلالة وحجز جميع سوائل الطهي.