دجاج ريحان مشوي و طماطم

قد يكون دجاج الريحان المشوي والطماطم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 257 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل $2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد صنع 8 أشخاص هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. توجه إلى المتجر والتقط الخل البلسمي وأوراق الريحان بإحكام والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام الخل البلسمي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم فراولة نحيف كحلوى. الرابع من يوليو سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك أبو سيف مشوي مع الطماطم والريحان, خبز مسطح مشوي مع الطماطم والريحان، و سمك السلمون المشوي مع الطماطم والريحان لوصفات مماثلة.