دجاج بيبرونسيني
الدجاج بيبرونسيني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 51 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 569 سعرة حرارية. ل Serving 3.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان والفلفل المطحون وفتات الخبز المتبلة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق رائع. حاول الأحد طباخ بطيء: دجاج بيبرونسيني, انتشار بيبرونسيني، و انتشار بيبرونسيني لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البيض في طبق ضحل. قلب فتات الخبز وجبن البارميزان والفلفل معا في طبق ضحل ثان. اغمس مكعبات الدجاج أولا في البيض ، ثم غطيها بالتساوي مع فتات الخبز.
سخني حوالي نصف الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يقلب الدجاج ويطهى حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب ، حوالي 10 دقائق.
انزع الدجاج وصفيه على طبق مغطى بمنشفة ورقية.
أضف المزيد من الزيت إلى المقلاة إذا لزم الأمر. ضجة في الفطر والبصل والنبيذ. كوك ويقلب حتى الفطر هي العطاء وقد طهي أسفل. قد يستغرق هذا 15 دقيقة جيدة.
يعاد الدجاج إلى المقلاة ويقلب مع خليط الفطر. استخدم المقص لتقطيع الفلفل إلى شرائح فوق المقلاة للاحتفاظ بعصائر الفلفل. تجاهل أي ينبع. يطهى مزيج الدجاج مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 إلى 10 دقائق أخرى قبل التقديم.