دجاج بالفلفل الحلو
هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ؟ يمكن أن تكون وصفة دجاج الفلفل الحلو رائعة لتجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 689 سعرة حرارية و 60 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الدهون . مقابل 2.89 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 32٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و10 دقائق . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الفطر والبصل والأرز والفطر. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 76٪ ، وهي درجة جيدة. تشمل الوصفات المماثلة بطاطا حلوة مقلية مع الزبادي وفلفل شيبوتلي ، و Raznjici الصربي - كباب مع لحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد والبصل والفلفل الحلو ، و Gazpacho الفلفل الحلو والطماطم الموروثة .
تعليمات
في مقلاة كبيرة، قومي بتحمير الدجاج في الزيت على الجانبين.
انقليها إلى قدر طهي بطيء سعة ٥ كوارت. زيّنيها بالفطر والبصل والفلفل.
قم بخلط الحساء ثم صبه فوق الخضروات.
غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 4-5 ساعات أو حتى تصل درجة الحرارة إلى 170 درجة.