صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

دجاج بالريحان الحار

دجاج بالريحان الحار
يتطلب دجاج الريحان الحار حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 2.0 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 20% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 247 سعرة حرارية و 26 جرامًا من البروتين و 10 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. أعجبت هذه الوصفة 178 شخصًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . إذا كان لديك الفلفل والبصل والملح والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 78% ، وهو أمر جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل دجاج الريحان الحار ، ودجاج الريحان الحار ، ودجاج الريحان التايلاندي الحار .

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية، ثم اقلي الثوم والفلفل الحار حتى يصبح لونهما بنياً ذهبياً.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 فلفل أحمر أو أخضر حار مفرومإلى 2 فلفل أحمر أو أخضر حار مفروم
باستا بيني)باستا بيني)
(على شكل ريشة(على شكل ريشة
المعدات التي سوف تستخدمها
على شكل ربطة عنقعلى شكل ربطة عنق
2
يُمزج الدجاج مع السكر ويُتبل بالثوم والملح والفلفل. اطهي الدجاج حتى يصبح لونه ورديًا، ولكن لم ينضج بعد.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المكسيكي المجفف والمفتت1 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المكسيكي المجفف والمفتت
الروبيان الضخمالروبيان الضخم
باستا بيني)باستا بيني)
8 1/2 كوب دقيق متعدد الأغراض، أو أكثر إذا لزم الأمر8 1/2 كوب دقيق متعدد الأغراض، أو أكثر إذا لزم الأمر
3
حرك صلصة المحار في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المحارصلصة المحار
المعدات التي سوف تستخدمها
على شكل ربطة عنقعلى شكل ربطة عنق
4
أضيفي الفطر والبصل واستمري في الطهي حتى ينضج البصل وتصبح عصائر الدجاج صافية.
المكونات سوف تحتاج
ربع كيلو بروسسيوتو مقطع إلى شرائح رفيعةربع كيلو بروسسيوتو مقطع إلى شرائح رفيعة
الروبيان الضخمالروبيان الضخم
بيني (معكرونة على شكل ريشة) أو فارفالي (معكرونة كبيرة على شكل ربطة عنق)بيني (معكرونة على شكل ريشة) أو فارفالي (معكرونة كبيرة على شكل ربطة عنق)
5
يُرفع عن النار ويُخلط مع الريحان.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل بيني (معكرونة على شكل ريشة) أو فارفالي (معكرونة كبيرة على شكل ربطة عنق)1 رطل بيني (معكرونة على شكل ريشة) أو فارفالي (معكرونة كبيرة على شكل ربطة عنق)
6
اتركه لمدة دقيقتين قبل التقديم.