دجاج البحر الأبيض المتوسط الحار

قد يكون دجاج البحر الأبيض المتوسط الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 511 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.46 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك مرق الدجاج وزيت الزيتون والأوريغانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 57 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو أمر جيد. حاول صلصة الخل المتوسطية الحارة, خضار البنجر الصغير مع صلصة الخل المتوسطية الحارة، و حار البحر الأبيض المتوسط فيتا تراجع {منخفض الكربوهيدرات والغلوتين الحرة} لوصفات مماثلة.