صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

دجاج الأناناس

دجاج الأناناس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج الأناناس. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.84 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 595 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك صلصة الشواء وزيت الكانولان وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي سلطة الدجاج المشوي والأناناس مع صلصة الأناناس-سيرانو, الأناناس داك بولجوجي (الأناناس الكورية شواء الدجاج)، و الأناناس داك بولجوجي كويساديلاس (الكورية حار الأناناس شواء الدجاج كويساديلاس).