دجاج ألويت

قد يكون ألويت الدجاج مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 589 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك أنصاف صدر دجاج مقشرة وجوفاء ، وأوراق عجين الفطير ، والفلفل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول ألويت دجاج بابريكا, ألويت Cranberry التوت البري بري، و ألويت الصيف الخضروات لوصفات مماثلة.