الحفاظ على الكمثرى والبرتقال

الكمثرى البرتقال الحفاظ هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 522 سعرة حرارية. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكرز ماراشينو والسكر والكمثرى ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكرز الكمثرى الحفاظ, التفاح والكمثرى والجوز الحفاظ، و حفظ الكمثرى مع الكرز والبندق لوصفات مماثلة.