صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

خليط الحساء خليط

خليط الحساء خليط
خليط الحساء خليط هو منتجات الألبان مجانا حساء. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 107 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من بسكويت المحار ، والبازلاء ، ومسحوق الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول خليط بستان فطيرة, خليط الإسكافي، و خليط الأرز بيلاف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج 8 أكواب من الماء مع مزيج الحساء في قدر كبير ؛ يغلى المزيج. تغطية ، وإزالة من الحرارة والسماح الجلوس ساعة واحدة. يضاف 2 كوب من الجزر المفروم و 1 1/2 كوب من الكرفس المفروم.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الحساءمزيج الحساء
جزرجزر
الكرفسالكرفس
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
2
إضافة 1 1/2 جنيه المدخن العرقوب لحم الخنزير; جلب ليغلي. تغطية, خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة 2 ساعات أو حتى الفاصوليا هي العطاء; الدهون الخالي من الدسم حسب الضرورة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المدخن هوكلحم الخنزير المدخن هوك
الفولالفول
3
إزالة العرقوب لحم الخنزير من الحساء; إزالة اللحوم من العظام. يقطع اللحم ويعود إلى الحساء. ضجة في 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
هام هوكهام هوك
فلفلفلفل
حساءحساء
اللحوماللحوم
4
يسخن جيدا ويقدم.

المعدات