صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

خلع الملابس القيقب البلسم

خلع الملابس القيقب البلسم
خلع الملابس القيقب البلسم قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 40 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الطماطم والملح والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل القيقب البلسم خلع الملابس, الخضر مع خلع الملابس القيقب البلسم، و الخضروات الجذرية المحمصة مع صلصة القيقب البلسم.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات ما عدا الزيت مع التحريك جيدا. يضاف الزيت تدريجيا مع التحريك باستمرار بالمضرب حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
2
ملحوظة: ضعي الصلصة في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى خمسة أيام ؛ يقلب جيدا قبل الاستخدام.

المعدات