خضار مغربي مشوي مع صلصة الطحينة
وصفة الخضار المحمص المغربي مع صلصة الطحينة يمكن صنعها في حوالي 45 دقيقة. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو على 244 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الهريسة واللبن اليوناني والنعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وكان 241 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 99%. وصفات مماثلة تشمل باذنجان مشوي مع صلصة طحينة الليمون, باذنجان مشوي مع صلصة طحينة الليمون، و وصفة الباذنجان المشوي مع صلصة الطحينة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية
انشر الخضار على صينية خبز.
رذاذ على النفط وهريسة, الموسم وإرم جيدا. مشوي لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج ويبدأ بالكراميل.
اخلطي الطحينة وعصير الليمون واللبن و 1-2 ملعقة كبيرة من الماء لعمل صلصة. ضجة في نصف النعناع.
يرش الخضار بالنعناع المتبقي ويقدم مع الصلصة والكسكس وخبز البيتا الدافئ.